Sepeda, Sunrise, Sawah dan Srabi
Pagi-pagi, keluarkan si kuning ber ban cacing dari rumah. Mumpung masih fresh walaupun berat (gear depan besar, gear belakang kecil dan tanpa presneling), mari kita ngonthel alias genjot pedal atau gowes. Nggak usah jauh-jauh 6 km cukup lah untuk cari keringat.